Jangan Sampai Salah. Ini Lho Moms Tips Memilih Buah Blewah yang Matang dan Manis

Tips memilih buah blewah yang pertama adalah dapat dilihat dari warna blewah. Pilih blewah yang berwarna kuning hingga sedikit jingga. Jangan memilih blewah dengan warna kulit yang masih hijau ya, Moms. Dikhawatirkan daging buahnya keras dan tidak manis.

Tipsnya yang kedua adalah cari blewah yang bentuknya bulat simetris. Buah blewah yang memiliki kualitas yang baik biasanya memiliki bentuk yang baik pula, yaitu bulat simetris.

Tips selanjutnya adalah perhatikan guratan halus pada permukaan kulit. Ketika membeli buah blewah, Moms harus benar-benar memperhatikan kulit buah blewah. Biasanya buah blewah yang sudah matang memiliki guratan-guratan halus pada permukaan kulitnya.

Blewah yang sudah matang biasanya memiliki aroma yang khas, wangi blewah. Jadi ketika membeli buah blewah Moms harus pilih blewah yang beraroma harum. Seperti memilih durian, Moms juga pasti akan mencium buahnya satu per satu, dan memilih buah mana yang paling harum. Selain itu, Moms juga harus hindari membeli blewah dengan tekstur lunak. Pastikan teksur nya agak keras, ya.

Mengapa harus memilih buah blewah dengan kualitas baik? Karena buah blewah dengan kualitas yang baik akan memberikan manfaat yang baik juga untuk tubuh kita ya, Moms. Apa saja sih manfaat buah blewah untuk kesehatan?

• Menjaga kesehatan mata, buah blewah mengandung vitamin A yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.
• Merawat kulit, vitamin C dalam buah blewah baik sekali lho Moms untuk membantu proses produksi kolagen, mempercepat proses penyembuhan luka dan flu, mencegah penuaan dini, dan melindungi kulit dari radikal bebas.
• Menjaga kesehatan janin, untuk Moms yang sedang hamil, ternyata buah blewah ini mengandung folat yang berguna untuk mencegah terjadinya cacat tabung saraf bayi, kelahiran prematur, dan berat bayi lahir rendah.
• Mencegah sembelit, buah blewah juga kaya akan serat, sehingga baik untuk Moms yang memiliki masalah sembelit.
• Menurunkan tekanan darah, buah blewah dipercaya mampu mengendalikan tekanan darah tinggi, karena buah ini Blewah mengandung kalium yang berguna untuk membantu menurunkan tekanan darah.

Jadi, penting kan Moms memilih kualitas buah. Selamat berbelanja buah blewah untuk berbuka puasa, Mommies.