Jus Wortel dan Jeruk

Wortel dan jeruk merupakan sayur dan buah yang mengandung banyak vitamin. Beberapa diantaranya yaitu vitamin C dan A. Selain vitamin, wortel dan jeruk juga mengandung kalsium, kalium, dan magnesium yang dapat berperan penting dalam merawat kesehatan rambut dan kulit. Wortel dapat mencegah penuaan pada kulit, mencegah jerawat, mencegah kerusakan kulit akibat sinar matahari, mencegah rambut rontok, dan membuat rambut lebih berkilau. Tak hanya sehat, jus wortel dan jeruk ini juga enak lho Moms untuk dikonsumsi. Rasa wortel dan jeruk yang manis mampu menghadirkan sensasi yang manis pula di mulut.

Jus Wortel dan Jeruk
source: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSy-uGiIc7O5rx26eMmOmllE_3HxwjyaMx8hsaT_DCnDJ7zIEHU

Smoothie Hijau

Beragam sayur hijau dan buah-buahan dapat di bland menjadi satu menjadi smoothie yang sehat dan enak. Sayur dan buah yang digunakan bisa beragam seperti bayam, mentimun, pisang, dan anggur. Moms juga bisa menambahkan buah dan sayur hijau lainnya yang banyak mengandung protein untuk menyehatkan kulit dan rambut. 

Smoothie Hijau
source: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcTDEE0k5x38pyCwowDulTgE6C3SGC-H1f4VjM1EKc49cGaXBKz3
baca juga

Jus Wortel dan Apel

Wortel banyak mengandung manfaat bagi kesehatan tubuh salah satunya menyehatkan kulit dan rambut. Vitamin A yang terkandung dalam wortel dapat menyehatkan dan mencerahkan kulit. Selain itu. wortel juga dapat membanti menghilangkan flek hitam dna berkas jerawat. Mencampur wortel dan apel merupakan suatu kreasi jus yang menarik dan sehat, terutama untuk rambut dan kulit. Cobain yuk Moms!

Jus Wortel dan Apel
source: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcTdPzOnX4u4TEemWoQ79o9VoL1UgbrQoZ7oAlhIqH9gI9YEgxG8

Tropical Sunshine Smoothie

Tropical sunshine smoothie ini terdiri dari beberapa buah yaitu pisang, kurma, dan jeruk. Buah pisang sangat baik untuk kesehatan kulit, yaitu untuk mencegah jerawat, melembabkan kulit, membantu mencerahkan kulit wajah, mengencangkan kulit, dan lain-lain. Selain pisang, buah kurma juga berperan penting dalam kesehatan rambut, seperti mencegah rambut rontok, melebatkan rambut, dan mengatasi iritasi kulit kepala. Buah jeruk juga nggak kalah penting lho untuk kesehatan kulit dan rambut.

Tropical Sunshine Smoothie
source: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSptTaZk_dbbuINvwacoA0KJUFvyg1H_m3_ntVYf_TDedV3w1c7

Demikian beberapa kreasi jus untuk menyehatkan kulit dan rambut. Selamat mencoba Moms!