Jadi Musuh Sesak Napas, Ini 5 Tanaman Herbal yang Bisa Atasi Penyakit Asma

0 Articles

December 13, 2019

38.489

Bookmark

source: https://oss.mommyasia.id/photo/temporary/0a4f690acfa8c83af39713d3a93ddac2.jpeg

Asma adalah penyakit kronis pada saluran pernapasan yang ditandai dengan adanya peradangan dan penyempitan saluran nafas, yang menimbulkan sesak atau sulit bernafas. Selain itu, asma juga dapat memiliki gejala lain seperti nyeri dada, batuk-batuk hingga mengi. Asma bisa diderita anak-anak hingga orang dewasa. Penyebab asma hingga saat ini belum diketahui, namun selain karena keturunan, asma juga dipengaruhi oleh faktor lingkungan seperti debu, bulu binatang dan udara dingin. Obat-obat untuk penderita asma saat ini bertujuan untuk meredakan dan mencegah gejala agar tidak kambuh kembali. Selain obat-obatan konvesional, ada daun-daun yang berfungsi obat herbal alami yang dipercaya dapat menyembuhkan penyakit asma. Apa saja daun-daun tersebut?

1. Daun Sirih Tanah

Karuk atau yang dikenal dengan daun sirih tanah adalah tanaman liar yang banyak tumbuh di Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan, salah satunya meredakan gejala asma. Hal ini dikarenakan pada daun karuk mengandung polifenol dan saponin yang dapat meluruhkan lendir atau dahak pada saluran pernapasan yang kemudian dikeluarkan dari tubuh. Dengan daun sirih tanah yang berfungsi sebagai pengencer lendir, pernapasan akan terasa lebih lega. Selain itu, rasa pedas pada karuk dapat membuat tubuh dan pernapasan menjadi hangat.

2. Daun Sirsak

Daun sirsak adalah daun herbal yang memiliki manfaat yang melimpah untuk kesehatan. Salah satunya, daun sirsak dipercaya dapat mengobati asma. Hal ini dikarenakan di dalam daun sirsak terdapat kandungan vitamin, mineral dan zat lain yang dapat meredakan gejala asma, seperti sesak nafas dan nyeri di dada. Senyawa yang terkandung dalam rebusan daun sirsak dapat menenangkan otot dada yang mengalami kontraksi saat sesak nafas atau nyeri. Sehingga, gejala asma dapat diredakan dan pernapasan berjalan lebih lancar.

3. Daun Tampal Besi

Tanaman tampal besi dengan nama latin Phyllanthus reticulatus poir ini dikenal di negara Cina sebagai tanaman obat herbal yang mengatasi berbagai masalah kesehatan dalam tubuh. Daun tanaman tampal besi dapat mengatasi asma karena mengandung senyawa flavonoid yang berperan sebagai agen anti inflamsi yang menyembuhkan peradangan pada saluran pernafasan. Tampal besi juga mengandung senyawa alkaloid yang berfungsi sebagai ekspetoran untuk mengeluarkan dahak sehingga pernapasan menjadi lebih lancar.

4. Daun Kemangi

Daun kemangi sering dikenal sebagai bahan masakan atau pemanis tampilan masakan. Ternyata daun kemangi memiliki khasiat kesehatan yang baik untuk tubuh. Daun kemangi dapat mengatasi asma karena daun kemangi memiliki sifat ekspetoran alami, sehingga dapat menyingkirkan dahak yang menganggu pernapasan. Dan juga kandungan di dalam daun kemangi memiliki sifat anti inflamasi yang dapat meredakan peradangan pada saluran pernapasan, sehingga pernapasan lebih lancar.

5. Gingko Biloba

Tanaman Gingko Biloba memang sering dijadikan tanaman obat. Tanaman yang berasal dari Cina ini memiiki ciri-ciri unik, daunnya berwarna hijau muda yang tumbuh dari ujung batang yang kecil. Gingko Biloba memiliki khasiat menyembuhkan asma, karena senyawa ginkgolide di dalamnya berfungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan dan melegakan saluran pernapasan. Ekstrak ginkgo biloba juga memiliki kemampuan untuk mencegah produksi platelet activating factor (PAF), di mana senyawa ini memicu timbulnya gejala asma seperti sesak nafas dan nyeri.

Nah, itu dia 5 daun yang berkhasiat dapat meredakan gejala asma dan menyembuhkan penyakitnya. Umumnya daun-daun tersebut direbus dan diminum air rebusannya. Semoga artikel ini membantu ya, Moms!