Payudara Gatal Saat Hamil? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya, Moms

Penyebab Payudara Gatal Saat Hamil

Rasa gatal pada payudara ketika hamil biasanya disebabkan oleh perubahan payudara selama hamil, Moms. Lalu apa saja yang menyebabkan payudara gatal saat hamil? Dilansir Haibunda, berikut ini Moms daftar penyebabnya.

Perubahan hormon
Fluktuasi atau naik turunnya hormon merupakan salah satu penyebab payudara gatal. Dikutip dari Being Parent, meningkatnya hormon estrogen adalah salah satu penyebab perubahan jaringan di payudara.

Perubahan ini membuat kulit payudara menjadi lebih sensitif. Kulit sensitif lebih rentan untuk mengalami gatal. Beberapa hormon juga mempengaruhi kelenjar keringat. Kulit akan menghasilkan banyak keringat. Berkeringat akan menimbulkan gatal-gatal.

Perenggangan kulit
Ketika janin mulai berkembang, tubuh Mommies mengalami perubahan dan kenaikan berat badan. Salah satu bagian tubuh yang ukurannya bertambah adalah payudara. Menurut Sherry A. Ross, M.D., ahli kesehatan wanita, selama hamil dan menyusui, ukuran payudara Mommies akan dua atau tiga kali lebih besar.

Perubahan bentuk payudara ini menyebabkan munculnya stretch mark. Saat stretch mark muncul, kulit akan terasa gatal atau terbakar. Hal ini merupakan faktor genetik yang menyebabkan gatal.

Meningkatnya aliran darah
Seiring ukuran payudara membesar, aliran darah juga meningkat, Moms. Aliran darah yang meningkat akan menyebabkan payudara terasa sensitif dan gatal, terutama pada puting.

Cara Mengatasi Payudara Gatal Saat Hamil

Meski wajar terjadi saat hamil, namun rasa gatal pada area payudara dapat Moms atasi dengan beberapa cara berikut ini.

• Gunakan bra yang nyaman. Bra berbahan katun merupakan pilihan yang baik. Jangan gunakan bra berbahan sintetik.
• Jangan menggaruk terlalu keras daerah sensitif pada payudara.
• Hindari mandi dengan sabun yang memiliki kandungan parfum karena ini akan semakin membuat kulit semakin kering dan gatal.
• Coba gunakan gel lidah buaya atau krim yang berbahan dasar lidah buaya.
• Gunakan moisturizer yang tidak mengandung parfum atau pewangi setelah mandi.
• Kompres area yang gatal dengan batu es. Ini akan menenangkan kulit yang gatal selama beberapa saat.
• Hindari terlalu sering terpapar sinar matahari karena panas dapat meningkatkan rasa gatal.

Nah Moms, jadi tidak perlu khawatir ya ketika payudara Moms gatal saat hamil. Ikuti tips mengatasi yang telah disebutkan tadi. Semoga informasi ini bermanfaat.