comScore
Mommyasia - A Media of Mom's World
  • Home
  • Forum
  • Baby Care
  • Pregnancy
  • Baby & Kids Food
  • Goods & Beauty
  • Life
  • Event
  • Blog
My bookmark
FacebookInstagramLogin
Home  »  Life  »  #FORUM Melahirkan secara caesar kapan boleh olahraga lagi?

#FORUM Melahirkan secara caesar kapan boleh olahraga lagi?

source: https://images.britcdn.com/wp-content/uploads/2016/03/Mother-and-Baby-000008817749_Medium-645x484.jpg?w=1000&auto=format

Setelah melahirkan dengan caesar sudah gemes ingin segera latihan ngegym lagi supaya perut bisa kembali kencang. Perlu saran nih, sebaiknya pakai PT atau tidak? Lalu kapan bisa segera mulai latihan ya?

By
Fifi
March 25, 2018
1.002
4
Bookmark
- Ladies, sekarang kamu sudah bisa menambahkan profile picture kamu lho!klik disini
Comments
  • 1
    Cici
    Cici
    Total0
    Edit
    Delete
    umumnya 6 minggu dlu bisa latihan fisik ringan.
    umumnya 6 minggu dlu bisa latihan fisik ringan.
    Spam
    0
    • dan 0 lainnya...
    Reply
    Share
  • 2
    Neris
    Neris
    Total0
    Edit
    Delete
    setau saya bila habis melahirkan caesar maka harus menunggu kurang lebih tiga bulan untuk bisa berolahraga, dan mungkin sebaiknya pakai PT karena tentunya PT lebih tahu dan mengerti batasan-batasannya agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan
    setau saya bila habis melahirkan caesar maka harus menunggu kurang lebih tiga bulan untuk bisa berolahraga, dan mungkin sebaiknya pakai PT karena tentunya PT lebih tahu dan mengerti batasan-batasannya agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan
    Spam
    0
    • dan 0 lainnya...
    Reply
    Share
  • 3
    Nanda
    Nanda
    Total0
    Edit
    Delete
    Kayaknya lebih aman pakai PT dehh... takut kenapa2 kalau latihan tanpa pengawasan. PT juga harusnya lebih tahu dgn kondisi tertentu maka latihan apa yg pas dan tepat.
    Kayaknya lebih aman pakai PT dehh... takut kenapa2 kalau latihan tanpa pengawasan. PT juga harusnya lebih tahu dgn kondisi tertentu maka latihan apa yg pas dan tepat.
    Spam
    0
    • dan 0 lainnya...
    Reply
    Share
  • 4
    Kristin
    Kristin
    Total0
    Edit
    Delete
    hmm cukup lama juga yaa rentang waktu untuk bisa olahraganya. tapi memang kondisi pasca melahirkan caesar tidak bisa sembarangan dan harus hati2 dalam aktivitas tertentu apalagi yg kondisinya secara fisik memang lemah
    hmm cukup lama juga yaa rentang waktu untuk bisa olahraganya. tapi memang kondisi pasca melahirkan caesar tidak bisa sembarangan dan harus hati2 dalam aktivitas tertentu apalagi yg kondisinya secara fisik memang lemah
    Spam
    0
    • dan 0 lainnya...
    Reply
    Share
Bookmark this forum

Tags:

  •  Olahraga (147)
  •  Cara Berolahraga (5)
Comment
 Create New Forum Topic

Popular Forum

  • #FORUM Latihan Memanah di Solo
    2.199
    4
    April 08, 2018

    #FORUM Latihan Memanah di Solo

    Moms di Solo, halooo... Perlu info nih. Apakah di Solo tersedia latihan olahraga memanah untuk anak-anak? Di manakah moms anak-anak bisa berlatih memanah di Solo?
    In
    By
    Mega
  • #FORUM Kapan boleh olahraga lagi setelah melahirkan normal?
    1.366
    5
    April 27, 2018

    #FORUM Kapan boleh olahraga lagi setelah melahirkan normal?

    Bulan lalu saya melahirkan anak kembar dengan cara normal. Alhamdulillah lancar ya. Sekarang saya mau kembali rajin olahraga dan nge-gym, sudah boleh belum ya? Kapan sih saya boleh olahraga lagi ...
    In
    By
    Amanda Fadilla
  • #FORUM Taman Kota dengan Track Lari di JakartaSelatan
    1.267
    16
    April 13, 2018

    #FORUM Taman Kota dengan Track Lari di JakartaSelatan

    Lari di stadion olahraga atau gelora Bung Karno menyenangkan banget deh Moms. Saya pernah coba juga lari bareng ana-anak di taman dekat rumah. Lumayan lho, anak-anak suka diajak lari. Mereka jadi ...
    In
    By
    Herni
  • #FORUM Berenang khusus wanita di Surabaya
    1.466
    7
    April 08, 2018

    #FORUM Berenang khusus wanita di Surabaya

    Moms, aku lagi hamil 5 bulan dan pingin berenang. Berhubung perut lagi besar, nggak nyaman kalau berenang di tempat umum. Punya rekomendasi tempat berenang khusus wanita di Surabaya?
    In
    By
    Besti

Related Articles

  • Anti Ribet Kaya Gizi, Masak Bubur MPASI Promina Homemade Untuk Si Kecil Yuk, Moms!
    32.724
    July 23, 2019

    Anti Ribet Kaya Gizi, Masak Bubur MPASI Promina Homemade Untuk Si Kecil Yuk, Moms!

    Air susu ibu (ASI) penting untuk tumbuh kembang bayi sejak baru lahir. Namun saat bayi menginjak usia 6 bulan, ASI saja tak cukup untuk memenuhi asupan gizi si kecil. Sebab setelah usia 6 bulan, ...
    In
    Baby & Kids Food
    By
    mommynesia_Ad
  • #FORUM Taman Kota dengan Track Lari di JakartaSelatan
    1.267
    16
    April 13, 2018

    #FORUM Taman Kota dengan Track Lari di JakartaSelatan

    Lari di stadion olahraga atau gelora Bung Karno menyenangkan banget deh Moms. Saya pernah coba juga lari bareng ana-anak di taman dekat rumah. Lumayan lho, anak-anak suka diajak lari. Mereka jadi ...
    In
    Life
    By
    Herni
  • 3 Rutinitas Pagi yang Bikin Moms Tambah Cantik & Sehat
    4.920
    July 08, 2018

    3 Rutinitas Pagi yang Bikin Moms Tambah Cantik & Sehat

    Sebagai wanita, banyak sekali yang dapat kita lakukan demi mempercantik diri. Bisa dilakukan melalui dalam, seperti mengkonsumsi makanan-makanan bernutrisi atau melakukannya melalui luar yakni ...
    In
    Life
    By
    Beautynesia
  • Sudah Jadi Ibu, Ini Rahasia Tubuh Ramping Gal Gadot yang Tetap Makan Enak
    7.191
    December 07, 2019

    Sudah Jadi Ibu, Ini Rahasia Tubuh Ramping Gal Gadot yang Tetap Makan Enak

    Tokoh wanita kuat dan berani memang sangat lekat pada sosok Wonder Woman. Tidak hanya itu, tentu wanita super kuat ini tentu juga harus memiliki representasi tubuh yang ideal dan indah. Itulah ...
    In
    Life
    By
    Milhania
  • #FORUM Latihan Memanah di Solo
    2.199
    4
    April 08, 2018

    #FORUM Latihan Memanah di Solo

    Moms di Solo, halooo... Perlu info nih. Apakah di Solo tersedia latihan olahraga memanah untuk anak-anak? Di manakah moms anak-anak bisa berlatih memanah di Solo?
    In
    Life
    By
    Mega
  • Rekomendasi Kacamata Renang Terbaik dan Tips Memilihnya, Ada yang untuk Mata Minus Juga!
    3.699
    April 26, 2019

    Rekomendasi Kacamata Renang Terbaik dan Tips Memilihnya, Ada yang untuk Mata Minus Juga!

    Berenang merupakan salah satu aktivitas yang sangat menyenangkan dan menyegarkan, sekaligus memberi manfaat bagi kesehatan. Namun, kandungan zat kimia yang terdapat pada air di kolam renang mampu ...
    In
    Life
    By
    Rizka
  • Olahraga Zumba Saat Promil? Ini Manfaat dan Aturannya
    1.260
    September 30, 2019

    Olahraga Zumba Saat Promil? Ini Manfaat dan Aturannya

    Olahraga baik untuk dilakukan secara rutin. Dengan berolahraga, tubuh akan menjadi sehat dan segar. Aktivitas ini sangat baik dilakukan oleh semua orang, termasuk wanita yang sedang melakukan ...
    In
    Pregnancy
    By
    Fathy
  • Hempaskan Lemak di Bawah Ketiak dengan 5 Gerakan Olahraga Sederhana Ini
    6.041
    December 27, 2019

    Hempaskan Lemak di Bawah Ketiak dengan 5 Gerakan Olahraga Sederhana Ini

    Sering kali, tumpukan lemak di bawah ketiak membuat Moms terganggu dan merasa kurang percaya diri, terlebih bagi Moms yang suka mengenakan dress atau baju tanpa lengan. Nah, 5 gerakan olahraga ...
    In
    Life
    By
    agelitavindiga
  • Ternyata, Ini Rahasia dan Fakta Hula Hoop untuk Mengecilkan Perut Buncit
    2.527
    July 11, 2018

    Ternyata, Ini Rahasia dan Fakta Hula Hoop untuk Mengecilkan Perut Buncit

    Hula Hoop ternyata salah satu rahasia perut kecil dan langsing Michelle Obama. Melakukan gerakan Hula Hoop 30 menit setiap hari akan membakar 150-250 kalori. Dengan demikian, olahraga santai dan ...
    In
    Life
    By
    Beautynesia
  • 3 Gerakan Olahraga Sederhana Untuk Lenyapkan Lengan Bergelambir
    1.538
    September 05, 2019

    3 Gerakan Olahraga Sederhana Untuk Lenyapkan Lengan Bergelambir

    Kurangnya aktivitas fisik yang melatih otot lengan akan membuat lengan lebih bergelambir dan menjadi sarang lemak. Lengan bagian atas menjadi kurang indah dan terlihat menjadi lebih besar. Tanpa ...
    In
    Life
    By
    agelitavindiga
  • Mau Perut Rata dengan Cepat? Coba 5 Olahraga Ini, Moms!
    2.569
    November 24, 2019

    Mau Perut Rata dengan Cepat? Coba 5 Olahraga Ini, Moms!

    Olahraga wajib dilakukan baik anak-anak hingga orang dewasa. Frekuensi olahraga yang normal adalah 1 hingga 2 kali dalam seminggu. Dengan olahraga, tubuh akan menjadi lebih sehat dan membuat daya ...
    In
    Life
    By
    tyasdwiar
  • Buat Pemalas, Ini Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga
    2.295
    March 15, 2019

    Buat Pemalas, Ini Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

    Perut yang buncit memang sangat mengganggu penampilan. Apalagi jika disertai dengan paha yang juga membesar. Pasti akan mengurangi percaya diri dan menyulitkan moms untuk memilih pakaian. Agar perut ...
    In
    Life
    By
    Ferdiana

Category Articles

  • Resep Ayam Bakar Favorit, Tambah Mentega Makin Lezat, Moms!
    1.304
    January 04, 2021

    Resep Ayam Bakar Favorit, Tambah Mentega Makin Lezat, Moms!

    Bosan menyantap ayam goreng yang itu-itu saja? Ada banyak kreasi masakan berbahan utama ayam sebagai menu utama keluarga. Jika si kecil bosan dengan ayam goreng, Moms bisa lho berkreasi dengan ayam ...
    In
    Life
    By
    Putri
  • Minum Susu Dancow Bisa Bikin Gemuk, Bernarkah?
    281.260
    February 28, 2019

    Minum Susu Dancow Bisa Bikin Gemuk, Bernarkah?

    Susu memang diketahui memberi asupan menyehatkan untuk tubuh. Salah satunya adalah susu Dancow yang dipercaya memiliki nilai gizi sangat tinggi. Meski demikian, beberapa orang justru menghindari ...
    In
    Life
    By
    Riris Permatasari
  • Baik untuk Kesehatan, Perhatikan Juga Aturan Minum Susu Bear Brand
    120.237
    March 06, 2019

    Baik untuk Kesehatan, Perhatikan Juga Aturan Minum Susu Bear Brand

    Saat sakit dan badan kurang fit, susu Bear Brand memang selalu menjadi pilihan kebanyakan orang untuk mengembalikan kebugaran dan kondisi optimal tubuh. Tidak heran jika susu ini hampir selalu ...
    In
    Life
    By
    Milhania
  • Ragam Manfaat Susu Beruang, Amankah untuk Anak?
    103.987
    February 01, 2019

    Ragam Manfaat Susu Beruang, Amankah untuk Anak?

    Bear brand atau yang biasa dikenal sebagai susu beruang, adalah susu sapi dari Nestle yang dikemas dalam kaleng. Tersedia hampir di seluruh supermarket maupun minimarket sekitar. Banyak yang ...
    In
    Life
    By
    tyasdwiar
  • Benarkah Kaldu Jamur Totole Lebih Aman dari MSG? Cari Tahu Ragam Manfaatnya Yuk!
    107.949
    June 19, 2019

    Benarkah Kaldu Jamur Totole Lebih Aman dari MSG? Cari Tahu Ragam Manfaatnya Yuk!

    MSG atau Monosodium Glutamat adalah produk penyedap rasa yang terdiri dari campuran sodium dan asam glutamat. Asam glutamat sendiri merupakan salah satu jenis asam amino yang kerap ditemukan pada ...
    In
    Life
    By
    Milhania

Related Articles

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}
  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}

Category Popular

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}

Weekly Popular

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}
Loading...
Recommended Articles
  • DANCOW ParentFest Vol. 2, Festival Parenting Online untuk Dukung Tumbuh Kembang Buah Hati
    18 Dec

    DANCOW ParentFest Vol. 2, Festival Parenting Online untuk Dukung Tumbuh Kembang Buah Hati

    In
    Event
    1.015
  • Dear Calon Mama, Daftar Barang Ini Wajib Ada Saat Persiapan Melahirkan
    5 May

    Dear Calon Mama, Daftar Barang Ini Wajib Ada Saat Persiapan Melahirkan

    In
    Baby Care
    17.368
  • Seks Bikin Kulit Makin Glowing, Ini 6 Alasannya Moms!
    18 Oct

    Seks Bikin Kulit Makin Glowing, Ini 6 Alasannya Moms!

    In
    Life
    21.001
Recommended Forum
  • [FORUM] Rekomendasi Jelly yang Aman Untuk Anak
    24 Jul

    [FORUM] Rekomendasi Jelly yang Aman Untuk Anak

    In
    Baby & Kids Food
    12.737
    28
  • [FORUM] Minta Reviewnya Dong, Biskuit Marie Khusus Adek Bayi Ini Beneran Bagus?
    26 Feb

    [FORUM] Minta Reviewnya Dong, Biskuit Marie Khusus Adek Bayi Ini Beneran Bagus?

    In
    Baby & Kids Food
    24.865
    130
Popular Blog
  • Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
    22 Nov

    Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?

    In
    Blog
    195.452
    7
  • Anak Batuk, Pilek & Demam ? Berikan Tanaman Obat ini Mom !
    11 Jan

    Anak Batuk, Pilek & Demam ? Berikan Tanaman Obat ini Mom !

    In
    Blog
    11.128
  • GIGI ANAK TERLANJUR GERIPIS atau KARIES
    9 Dec

    GIGI ANAK TERLANJUR GERIPIS atau KARIES

    In
    Blog
    44.571
    1
Weekly Popular
  • Apa Sih Sabun Kojie San? Kenali Manfaat dan Bahayanya
    #1
    22 Jan

    Apa Sih Sabun Kojie San? Kenali Manfaat dan Bahayanya

    In
    Goods & Beauty
    395.583
  • Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?
    #2
    4 Jul

    Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?

    In
    Life
    370.244
  • Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu
    #3
    4 Jun

    Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu

    In
    Baby Care
    364.225
  • Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan
    #4
    29 Jan

    Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan

    In
    Goods & Beauty
    360.291
  • Ciri-ciri Umum Wanita Mandul yang Wajib Kamu Ketahui
    #5
    15 Feb

    Ciri-ciri Umum Wanita Mandul yang Wajib Kamu Ketahui

    In
    Life
    290.266
  • See More >
From Category
  • Morinaga BMT, Susu Formula Untuk Penuhi Nutrisi Bayi dan Anak
    74.235

    Morinaga BMT, Susu Formula Untuk Penuhi Nutrisi Bayi dan Anak

    In
    Baby Care
  • Bolehkah Minum Susu Prenagen Esensis Saat Haid? Yuk, Cari Tahu Jawabannya!
    77.428

    Bolehkah Minum Susu Prenagen Esensis Saat Haid? Yuk, Cari Tahu Jawabannya!

    In
    Pregnancy
  • Jangan Sembarangan Moms, Ini Jenis Pisang yang Cocok untuk Bayi 6 Bulan Ke Atas
    57.077

    Jangan Sembarangan Moms, Ini Jenis Pisang yang Cocok untuk Bayi 6 Bulan Ke Atas

    In
    Baby & Kids Food
  • Amankah Bedak Collagen Dipakai Setiap Hari?
    274.075

    Amankah Bedak Collagen Dipakai Setiap Hari?

    In
    Goods & Beauty
  • Minum Susu Dancow Bisa Bikin Gemuk, Bernarkah?
    281.260

    Minum Susu Dancow Bisa Bikin Gemuk, Bernarkah?

    In
    Life
  • DANCOW ParentFest Vol. 2, Festival Parenting Online untuk Dukung Tumbuh Kembang Buah Hati
    1.015

    DANCOW ParentFest Vol. 2, Festival Parenting Online untuk Dukung Tumbuh Kembang Buah Hati

    In
    Event
  • Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
    195.452
    7

    Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?

    In
    Blog
Menu
  • New Articles
  • Top Ranking
  • Forum
  • Baby Care
  • Pregnancy
  • Baby & Kids Food
  • Goods & Beauty
  • Life
  • Event
  • Blog
Company
  • Recruit
  • Advertise
  • Contact Us
  • BEAUTIES VIETNAM
  • Login
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
Find us on
Facebook
Instagram
Mommyasia | COPYRIGHT © 2018 ALL RIGHTS RESERVED.