#FORUM Kapan boleh olahraga lagi setelah melahirkan normal?

source: https://image.freepik.com/free-photo/close-up-of-woman-running-with-unfocused-background_23-2147600468.jpg

Bulan lalu saya melahirkan anak kembar dengan cara normal. Alhamdulillah lancar ya. Sekarang saya mau kembali rajin olahraga dan nge-gym, sudah boleh belum ya? Kapan sih saya boleh olahraga lagi setelah melahirkan normal?

Amanda Fadilla

April 27, 2018

2.940

Bookmark

- Ladies, sekarang kamu sudah bisa menambahkan profile picture kamu lho!klik disini

Comments

1
Pipiet Sari
Total2
Edit
Delete
setau ku setelah 2 bulan biar bener2 udh rilex otot2nya, kalo terlalu cepet ngelakuin kerjaan yang berat takutnya malah tegang ototnya...
setau ku setelah 2 bulan biar bener2 udh rilex otot2nya, kalo terlalu cepet ngelakuin kerjaan yang berat takutnya malah tegang ototnya...
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share
2
sarahanjan
Total0
Edit
Delete
izin nyimak ya moms, menurutku sebaiknya kalo baru sebulan olaharaga ringan aja mom perlahan kalo kondisi udah memungkinkan baru olahraga seperti biasa moms lakuin
izin nyimak ya moms, menurutku sebaiknya kalo baru sebulan olaharaga ringan aja mom perlahan kalo kondisi udah memungkinkan baru olahraga seperti biasa moms lakuin
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share
3
Handayani Putri
Total0
Edit
Delete
baiknya dikonsulim ke dokter dulu mom klo pas lagi kontrol
baiknya dikonsulim ke dokter dulu mom klo pas lagi kontrol
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share
4
Sherly S
Total0
Edit
Delete
ikutan nyimak ya mommy
ikutan nyimak ya mommy
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share
5
Humairah
Total1
Edit
Delete
ikutan nyimak ya mommy :)
ikutan nyimak ya mommy :)
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share