1. Memperbanyak Produksi ASI
 

Jangan Sampai Terlewat! Ini Manfaat Air Jahe yang Bisa Didapat Ibu Menyusui
source: http://abiummi.com/


Jahe memberikan rasa hangat pada tubuh saat seseorang mengonsumsinya. Inilah yang nantinya dapat memberikan stimulus pada otot-otot tubuh ibu menyusui, khususnya untuk area kelenjar payudara. Itulah yang nantinya akan memberikan suasana rileks dan membuat produksi ASI akan lebih optimal dan banyak. 
 


2. Meningkatkan Nafsu Makan Ibu
 

Jangan Sampai Terlewat! Ini Manfaat Air Jahe yang Bisa Didapat Ibu Menyusui
source: https://kumparan.com/


Jahe memiliki kandungan zat zingerone yang mampu meningkatkan dan memperbaiki nafsu makan para ibu menyusui. Hal ini tentu sangat penting mengingat asupan makan ibu akan sangat mempengaruhi produksi ASI yang nantinya berdampak langsung pada nutrisi dan gizi yang akan diterima bayi.
 

baca juga


3. Mengobati Batuk dan Flu Saat Menyusui
 

Jangan Sampai Terlewat! Ini Manfaat Air Jahe yang Bisa Didapat Ibu Menyusui
source: https://www.sindonews.net/


Bingung mencari obat sakit batuk dan flu untuk para ibu menyusui? Ya, memilih obat untuk ibu hamil dan menyusui memang tidak boleh sembarangan. Apalagi mengingat apa yang dikonsumsi ibu akan mempengaruhi kondisi asupan dan kesehatan bayi. Untuk itu, kamu lebih disarankan untuk mengonsumsi obat herbal alami yang aman. Air jahe menjadi salah satu yang dianjurkan karena memang terbukti ampuh mengatasi flu dan batuk. Bahkan, bayi yang mengalai flu dan batuk juga akan merasakan manfaatnya jika ibu mengonsumsi air jahe melalui ASI.
 


4. Memberikan Rasa Hangat Pada Tubuh
 

Jangan Sampai Terlewat! Ini Manfaat Air Jahe yang Bisa Didapat Ibu Menyusui
source: http://www.tribunnews.com/


Kandungan minyak atsiri dalam jahe dapat memberikan kehangatan pada tubuh ibu menyusui. Inilah yang nantinya akan memberikan hawa tubuh yang hangat dan bayi dapat mengambil manfaat ini saat meminum ASI. Kehangatan tubuh akan membuat bayi merasa lebih rileks dan santi sehingga mengatasi demam  dan suhu tubuh bayi yang turun drastis.
 

baca juga


5. Menjaga Kesehatan Lambung 
 

Jangan Sampai Terlewat! Ini Manfaat Air Jahe yang Bisa Didapat Ibu Menyusui
source: https://www.klikdokter.com/


Mengonsumsi sayuran memang bagus untuk para ibu menyusui. Sayangnya, kebanyakan sayuran dengan kandungan gas akan membuat bayi bayi tersedak, muntah dan bahkan kembung akibat ASI yang mengandung gas. Itulah sebabnya, ibu menyusui perlu rajin mengonsumsi air jahet karena jahe mempunyai manfaat untuk meminimalisir beragam gangguan lambung termasuk keberadaan gas tersebut.