Manfaat Kencur untuk Ibu Hamil, Sudah Tahu Belum Moms?

Adapun opsi lainnya adalah dengan mengonsumsi obat-obatan dari bahan alami, kencur misalnya. Tidak hanya sebagai bumbu masakan, kencur juga punya manfaat untuk kesehatan ibu hamil lho. Yuk, simak di bawah ini moms.

Membantu Meredakan Batuk

Manfaat kencur untuk ibu hamil, salah satunya adalah dapat meredakan batuk. Meski tergolong penyakit ringan, batuk bisa membuat moms menjadi tidak nyaman. Ramuan dari kencur dan jahe dapat membantu mengatasi masalah ini. Caranya adalah rebus 4 ruas kencur dan 2 ruas jahe, kemudian minum air rebusannya.

Sakit tenggorokan juga dapat menimbulkan rasa tak nyaman selama kehamilan. Moms bisa memanfaatkan kencur sebagai solusi meredakan sakit tenggorokan. Caranya adalah kupas kulit kencur, kunyah, lalu hisap airnya.

Masuk angin biasanya ditandai dengan perut kembung dan sakit kepala. Segelas wedang jahe hangat dengan campuran sedikit kencur dapat membantu mengatasi perut kembung dan keluhan masuk angin.

Bagi moms yang sedang dalam program hamil, jamu alami dari bahan kencur, bawang putih dan daun sirih dapat membantu kesuburan kandungan.  Caranya cukup dengan menghaluskan ketiga bahan tersebut, tambahkan air, lalu peras airnya. Setelah itu, minum dengan madu terutama di pagi hari pada saat menstruasi.

Ramuan beras kencur juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan lho moms. Selain diminum, moms juga menjadikan beras kencur sebagai masker. Khasiatnya antara lain memutihkan wajah, mengencangkan kulit, mengatasi wajah berminyak dan lain sebagainya.

Itu dia beberapa manfaat kencur untuk wanita, moms. Semoga bermanfaat ya.